Hula hoop je ve světě velmi oblíbený, u nás trochu zapomenutý sport. Každý si jistě vzpomíná na svá dětská léta, kdy jsme kroužili na ulici, ve škole, v parku… V nynější době se však hula hoop stává stále více populárnějším i zde v České republice. Taneční hula hoop je forma tance a posilování s jednou, nebo více obručema. Ladné, dynamické pohyby, na sebe plynule navazující triky, kdy se obruč pohybuje po celém těle je zábavný a sexy způsob jak zpevnit svaly a zůstat fit.